ロードバイク– category –

前回から大分時間がたっていたので再編集しました。栃木県栃木市の栃木工業周辺の公園に集合して、日曜の朝7時から9時（季節にって集合時間の変動あり）に3人以上集まれば近くの山を登ったりしているグループです。年齢はだいたい30台前半から50代後半でメ...

急いでいないけど、手元にある新しい物ってすぐ使いたくなりますよねこんにちは。相手を気にして「急いでないですけど・・・」と枕言葉をつけて数日後にまだかなー？と思いながらあんなこと言わなきゃよかったとよく後悔しています。 2週間くらい前から注...

一時期売り払う事も考えてましたが現在ふたたび活躍中。2019年は秋口10月頃からローラー連の使用率は100％と効果があるのかないのかわからない中絶賛活躍中の我が家のパワークランク。最近の活用法と過去にどんなメニューをやっていたか軽く紹介。 現在の...

少し意味合いは違いますが似たような物でしょう   皆さんこんにちは。最近、新しいバイクを買いました。     CEEPO（シーポ）　 Shadou（シャドウ）　ロールアウト！！   ╲ｶｰﾝ...ｶｰﾝ...ｶｰﾝ.../ 2022年解体しました！！ https://ro-dotokidokimaunntenn.com...

いいとこ悪いところを思いつく限り語りたい 思いつく限りメリットデメリットを書き出しました。公開後も何か思うところがあったら修正するようにしたいと思います。 〇メリット・きれいなペダリングが習得できる（ような気がする）説明編でも書きましたが...

POWER CRANKS（パワークランク）ってなんぞや？ ↑2016年の写真が出てきたｗ 知る人は知っている、大体の人は知らない金色のPOWER CRANKS（パワークランク）。 スペシャから出ているイカしているパワー計測器やROTORから出ているスタイリッシュな奴やなくて...

昨日今日とマイナー機材、POWER CRANKS（パワークランク）を使ってSFR（のような練習）。 5分、6分、7分と1セットづつ増やしていき、ケイデンスは55-60。パワーメーターたついてないのでローラーでの推定パワーは300ｗ-320ｗくらい（体重は72Kgなので4.5倍...

5月21日に開催されたハルヒルに出場してきた。結果は年代別101位。タイムは去年の49分47秒からホントに少し縮まったが、もっと行けた気がする。自分の体の事なのにまだまだ分からないことだらけだ。 前日エントリーを済ませ、大会当日AM1：30起床。前日20...

再編集しました 縁あって2016年9月くらいに一緒にライドすることがあり、今では一緒にヒルクライムで競い、山頂めがけてかっ飛んでいく関係となったチームスカイベリー。自分の周りにも印章を聞いた所「高強度の狂集団」「速い、やばい」と言った言葉が帰...

レース自体は雨でコンディションは悪かった。こればかりは運なので仕方がない。 全体的にはアットホームな感じという言葉がぴったりだった。ゆるーい感じのレースなのでローラーを使ったアップも自分以外に一人だけ。とりあえずレースに出てみたいといった...